हेल्थ डेस्क, न्यूज राइटर, 25 फ़रवरी, 2023 हेल्थ डेस्क। अगर आपको भी देर रात तक फोन चलाने की आदत है तो इसे तुरंत बदल लें। रात को लंबे समय तक फोन चलाने की आदत आपको बीमार कर सकती है। ये आंखों के साथ ही मेंटल हेल्थ के लिए भी नुकसानदेह है। जानिए रात को सोते समय मोबाइल फोन के इस्तेमाल के गंभीर नुकसान स्ट्रेस और थकान बढ़ने का कारण देर रात तक मोबाइल चलाने का असर मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता है। इससे थकान और तनाव बढ़ने लगता है। रात…
Read Moreक्या आपको भी है देर रात तक फोन चलाने की आदत? जानें इससे होने वाले नुकसान
