Monsoon Tips : बारिश के मौसम में खुद को बीमार होने से बचाने के लिए इन 10 बातों का रखें ध्यान

    हेल्थ डेस्क, न्यूज राइटर, 09 जुलाई, 2024 मानसून से पहले गर्मी का मौसम होता है जिसे ‘उष्णकालीन’ मौसम कहते हैं। इस मौसम में तापमान बहुत अधिक होता है और हवा गतिशील होती है। इस मौसम में आमतौर पर बहुत ज्यादा पसीना आता है। और मानसून से जुड़ी समस्याएं भी होती हैं। बारिश के समय जलभराव होता है जो कई बार बाढ़ का कारण बन जाता है। इसके अलावा मानसून के दौरान बहुत सी बीमारियां भी होती हैं जैसे जुकाम, खांसी, बुखार और अन्य अल्सर। इसलिए, मानसून में स्वस्थ…

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Winter Skin Care Tips: सर्दियों में फॉलो करें ये 18 टिप्स… रूखी स्किन से मिलेगा छुटकारा, हमेशा चमकता रहेगा आपका चेहरा

  नेहा शर्मा, नई दिल्ली, 25 नवम्बर, 2022 रूखी और बेजान त्वचा। सर्दियां शुरू होते ही लोग इस तरह की स्क्रिन प्रॉब्लम्स से परेशान होते दिखाई देते हैं। कई तरह के मॉश्चराइजर, बॉडी लोशन का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि आखिर सर्दियों में स्किन को इतनी केयर की जरूरत क्यों पड़ती है? मॉश्चराइजर और बॉडी लोशन के अलावा भी कई तरीके हैं, जिनसे आप अपनी स्किन की केयर कर सकते हैं। यकीन मानिये, अगर आपने इन कुछ विंटर ब्यूटी टिप्स को अच्छे से फॉलो किया,…

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Nail With Health Tips: नाखूनों का रंग और शेप से जानिए अपनी सेहत से जुड़ी बातें

उर्वशी मिश्रा। न्यूज़ राइटर, रायपुर। 28फ़रवरी, 22 नाखूनों को शरीर की मृत कोशिकाएं कहा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नाखूनों के रंग और बनावट से आप अपने स्वास्थ्य के बारे में जान सकते हैं। नाखूनों का बदलता रंग इस बात का संकेत करता है कि आपका स्वास्थ्य ठीक नहीं है। महिलाएं अपने नाखूनों का खास ख्याल रखती हैं, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि बाहर से अपने नाखूनों की देखभाल करने से कुछ नहीं होता। इसके लिए शरीर को पोषण देना होता है। अपने नाखूनों पर ध्यान…

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Health tips: वजन घटाने के साथ – साथ बालों के लिए बहुत फायदेमंद है तुलसी के पौधे, जानें इसके अनेकों फायदे

उर्वशी मिश्रा। न्यूज़ राइटर, कटगी/रायपुर। 15 फ़रवरी, 2022   हिन्दू धर्म में तुलसी को तुलसी माता मानकर इनकी पूजा की जाती है। तुलसी के औषधीय महत्व के कारण आयुर्वेद में इसके सेवन के कई फायदे बताए गए हैं।तुलसी के पत्तों (Tulsi Leaves) के साथ-साथ इसके फूल (Tulsi Flower) भी लोगों के लिए काफी फायदेमंद (Benefits Of Tulsi) होते हैं। बुखार से लेकर किडनी स्टोन जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं से निजात पाने में तुलसी आपकी मदद कर सकती है। आइए यहां जानते हैं तुलसी के अनगिनत फायदे….. वजन घटाने में असरदार है तुलसी: तुलसी एक प्राकृतिक तत्व…

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वजन कम करना चाहते हैं तो नाश्ते में खाएं ये चीजें,स्वाद के साथ मिलेगी सेहत भी

  उर्वशी मिश्रा। कटगी/बलौदा बाजार। 11-09-21 जब हम घर से नाश्ता करके नहीं निकलते हैं तो भूख लगने पर बाहर जंक फूड या कुछ भी उल्टा सीधा खा लेते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, सुबह का ब्रेकफास्ट बहुत जरूरी होता है। इससे दिनभर के कामों के लिए ऊर्जा मिलती है और वेट लॉस से भी मदद मिलती है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो ब्रेकफास्ट में हेल्दी चीजें खाएं, जिससे आपको भूख कम लगेगी और वेट लॉस से भी मदद मिलेगी । वेटलॉस के लिए आप नाश्ते में…

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